八広地域プラザ 吾嬬の里

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講座

情報公開日:2024年09月12日

[10~12月]『 "呼吸と気づきの”ストレッチ』(全9回)

呼吸を整え、美しく健やかな
ココロとカラダ作りを楽しみながら行いましょう!

開講日時

令和6年 10月7日~12月23日の月曜日
第3週を除く月曜日(祝日・振替休日含む) 
 ※全9回
 (10/7、10/14、10/28、11/4、
  11/11、1/25、12/2、12/9、12/23)

時間>午前10:00~11:00

場 所 八広地域プラザ 体育館
対 象 20歳以上
定 員 32名(先着順)
参加費 おひとり 4,500円(全9回分)
持ち物 飲み物、タオル
※動きやすい服装でお越しください
講 師

る~(花嶋 薫)先生
(龍村式呼吸法&健康法ヨガ講師)
 資格*全米アライアンスRYT200 取得

申込期間

9/11(水)~10/2(水) 
   9:00~20:00
 ※12/18(月)休館日を除く

1階受付 または お電話(03-6657-0471)にてお問い合わせください。
お電話では仮申込みを承ります。後日、期間内にご来館のうえ申込み手続き(申込用紙の記入・お支払い)の完了をお願いいたします。
※キャンセルに伴うご返金も10/2(水)までとなります。

 

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