【終了】[9/12]吾嬬の里健康教室 ♪声を出して元気になろう♪『発声トレーニング講座』 --- 八広地域プラザ吾嬬の里 ---

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情報公開日：2023年08月11日

「声を出す」ことは心と体の健康に◎
喉や舌の筋肉を動かすことで誤嚥防止や滑舌向上、
顔周りの筋肉も動くので顔のむくみやしわ改善にも。
「伝わる話し方」で認知予防、ストレス緩和しましょう。

発声の為の《ストレッチ》や《呼吸法》の練習などを行います。
自分のペースで、楽しくレッスンしていきましょう♪

開講日時	令和５年9月12日（火） 10：00～11：30
場　所	八広地域プラザ吾嬬の里２階中会議室
対　象	どなたでも
定　員	先着１０名 ※残りわずかです。
参加費	1,000円
持ち物	お飲み物
講　師	新城　彰氏（俳優/演出家）
申込期間	令和5年8月11日(金)～9月10日(日) ※8/21(月)は休館日 ※当日も空きがあれば受付可能です。お電話(03-6657-0471)または１階受付へお問合せ下さい。キャンセルされる場合は9/10(日)までにご連絡下さい。